Правильное питание!

Все продукты обладают свойствами энергии Инь или Янь. По дате рождения можно узнать, какая энергия преобладает и больше всего влияет на организм.Определим для людей рожденных в соответствующем году, возьмем в расчет последнюю цифру года рождения:

0, 2, 4, 6, 8– доминирует энергия Янь                   1, 3, 5, 7, 9– преобладает энергия Инь

Для людей энергии Янь для достижения гармонии необходимо употреблять больше пищи с энергией Инь и наоборот.

У-Син имеет базу из пяти основных элементов –огонь, земля, вода, дерево и металл.

Вычисляем значения числа Гуа. Для мужчин показатель определяется путем сложения двух последних цифр своего рождения, а затем вычитания из них 10. Например: год рождения 1971 8-10=2, Число Гуа = 2.

Для женщин исчисление иное. Нужно сложить две последние цифры даты рождения и к этой сумме прибавить 5. То есть: если год рождения 1993, то 9+3+5=17 =8, Число Гуа = 8.

Стихии и значения числа Гуа:  Вода – 1   Земля – 2, 5, 8   Дерево – 3, 4   Металл – 6, 7    Огонь – 9
%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5
Люди стихии воды

Главный источник энергии для таких людей – жидкая пища. Это могут быть различные овощные супы, мясные бульоны, витаминные коктейли и так далее.

Если говорить о цвете и вкусе, то основные критерии – соленые продукты. Но соль должна содержаться в “сыром” виде, а не в качестве добавки как специя, иначе вода будет задерживаться в организме, что приведет к нарушению обмена веществ и станет препятствием в избавлении от лишнего веса.

Наиболее полезный сорт мяса для людей воды – свинина. Что же касается фруктов и овощей, то приоритет следует отдавать зеленому цвету.

Люди стихии земли

Тем, чьей стихией-покровителем является земля, очень повезло. Ведь таким людям разрешается включать в свой рацион абсолютно все продукты, независимо от их цвета и вкуса.

Правда есть одно условие – употреблять пищу следует в сыром виде и в умеренном количестве. Также важно пить много жидкости – не менее 1,5л в день. В качестве заправки к салатам рекомендуется выбирать оливковое масло. А тем, кто не является вегетарианцем, следует отдавать предпочтение диетическому мясу кролика или индейки.

Люди стихии дерева

Несмотря на то, что дерево ассоциируется с ростом, но неподвижностью – людям, представляющим данную стихию, следует находиться в постоянном движении. Именно поэтому их организм нуждается в “легкой” в плане переваривания пищи, но в то же время в достаточном энергетическом потенциале.

Акцент следует делать на кислые фрукты и зеленые овощи. Также рекомендуется включить в рацион злаки, а в качестве мясных блюд выбирать диетическую курицу.

Люди стихии металла

Как правило, представители данной стихии внешне хрупкие и обладают малым запасом энергии, которую необходимо постоянно пополнять, в том числе и через пищу.

Согласно восточной мудрости, людям металла следует обратить внимание на продукты белого цвета.

Рекомендуется включить в рацион рис, грибы, капусту и молочные продукты. Самый благоприятный сорт мяса – конина. Также тем, чья главная стихия металл, следует употреблять большое количество овощей и фруктов. Идеальная диета для таких людей – огуречные или арбузные разгрузочные дни. Стоит отметить, что для придания пище изысканного аромата рекомендуется не забывать про специи: пряности улучшают самочувствие и помогают справиться с депрессией.

Люди стихии огня

Эмоциональность, энергичность, решительность, быстрота действий – именно такие качества свойственны людям, чья стихия-покровитель – огонь. Поэтому важно вовремя и в полной мере восполнять энергетические запасы. Иначе такой расход сил может привести к ухудшению самочувствия, усталости, потери работоспособности, нарушению пищеварения и лишнему весу.

Основной цвет продуктов стихии огня – красный, а предпочтительный вкус – острый. Разрешается употребление специй.

Что касается мяса, то в качестве главного блюда на столе “огненных” представителей должна быть баранина, а на десерт рекомендуется горький шоколад.

Питайтесь правильно – не передайте. Помните можно поправить здоровье, если вовремя остановиться.

ЗАПИСЬ-НА-КОНСУЛЬТАЦИЮ-4

Вам может быть интересно:

1 комментарий

  1. Уведомление: Основы нумерологии
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...